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　ちうわけで順調に禁煙中なのですが、ひとつ気付いたことがあります。
　禁煙すると怒りっぽくなるっていうのは「禁煙で発散してたストレスが発散できなくなる」っていう事なんだなぁ、と。

　まあ今朝ちょいと頭にくる事があったんですが、腹が立ったときに煙草すって気分を落着けるっていうのができないんですね。そうするとあとは仕事終わらせて酒でも煽って不貞寝するくらいが関の山です。
さすがに真昼間から酒飲んでっていうわけにもいきませんしねぇ。

　いいストレス解消法を探すのが今後の課題になりそうです。コレを満たしてこそ円満な禁煙生活、ではないでしょうか。
　というわけでお手軽ストレス解消法を絶賛募集中です。